Метка: about-hike-article

Куда пойти в поход на майские праздники?

Майские праздники — долгожданный праздник весны, наконец стало тепло и солнечно. Хочется проводит время на природе, путешествовать, убежать из поднадоевших четырех стен! Поход на майские праздники — это именно то, что нужно после долгой зимы! Поход на майские праздники: выбор направления Природа, ожившая после зимы, новые неизведанные территории, — поход на майские праздники пробудит в Вас неведомые силы, приведет в физический и душевный тонус, откроет новые горизонты! Самое время влюбиться…

Советы бывалой участницы походов

Автор: Е.А.Валева-Полянская, МинскДля того, чтобы чувствовать себя в походе комфортно, получать максимальное удовольствие от увиденного, услышанного и прочувствованного, не напрягать себя и других – необходимо с особым пристрастием подойти к сборам…   Горы имеют власть звать нас в свои края. Это уже не страсть — это судьба моя. Тянутся к высоте люди большой души. Вы не жалейте тех, кто не пришёл с вершин. Вам, кто сидит внизу, вам ли о…

Инфекции в походе

Несмотря на успехи медицинской науки острые кишечные инфекции (ОКИ), остаются одной из актуальных проблем современности. Наибольшую угрозу ОКИ представляют для детей раннего возраста, в связи с высоким уровнем заболеваемости и восприимчивостю детского организма к даным инфекциям.Общими для ОКИ является механизм заражения и проявления заболевания, а также меры профилактики. От этих инфекций часто страдают путешествующие люди, поэтому их можно отнести к инфекциям путешественников. ДОВРАЧЕБНЫЕ МЕРЫПри первых симптомах болезни рекомендуется: вызвать рвоту,…

Как защититься от дождя в походе

Как защититься в горах от дождя? Следить за прогнозом в интернете и ждать благоприятной погоды. К сожалению, этот способ работает очень редко, так как погода в горах очень изменчива. Поэтому желательно быть готовым к любым метеоусловиям, даже самым неблагоприятным. Вариантов здесь есть много – от полиэтиленовых кульков до одежды из мембранной ткани. Нужно учитывать, что вам необходимо накрыть себя и рюкзак с вещами. Иногда для этого используют огромные дождевые плащи,…

Необходимая физическая подготовка для похода

Для того, чтобы идти в горы – не нужно быть мастером спорта по альпинизму. Но, учитывая специфический характер время препровождения и то, что отдых будет не «матрасным», какая-никакая физическая подготовка нужна. Если Вы планируете такое мероприятие, то заранее к этому (ну хотя бы за 2-3 недели), не напрягаясь, можно подготовиться. Для этого не надо себя истязать сложными физическими нагрузками, сидеть целыми днями в спортзалах, таскать неподъемные гантели и штанги. Достаточно…

Поход по Турции: опасность в горах — скорпионы

Турция – это одна из красивейших стран на нашей планете. Ее флора и фауна очень разнообразна. Этим, и не только, она покоряет сердца туристов всего Мира. Но, учитывая все прелести данной местности, не стоит забывать, что какая-никакая опасность для туристов все-таки существует.Одной из разновидности опасности – являются скорпионы. Но не стоит при этом впадать в панику и отказываться от посещения этих дивных мест. В Турции нет смертельно ядовитых скорпионов. Но,…

Снежная лавина в походе

Снежная лавина – это масса снега, которая сползает или падает с горных склонов под действием различных факторов, захватывая на своем пути новые cнежные массы. Причинами схождения снега могут быть резкие изменения метеорологических условий, резкие порывы ветра, звуковые волны, перенапряжение снежных покровов, землетрясения. Опасность лавин состоит в значительной кинетической энергии лавинной массы, которая имеет большую разрушительную силу. Причинами схождения снега могут быть резкие изменения метеорологических условий, резкие порывы ветра, звуковые волны,…

Питание. Что едят в походе?

Питание в походе — очень важная часть путешествия, и мы стараемся найти баланс между полноценным и разнообразным питанием и таким фактором, что через чур тяжелые рюкзаки создают чувство дискомфорта для участников похода. Питание в походе 3-х разовое. Утром и вечером горячее, как правило каша. В обед бутерброды: хлеб с салом, сыром и кетчупом, подается также чеснок. Между основными приемами пищи перекусы из сухофруктов. Каши следующие: рис, гречка, ячневая каша, овсяные…

Костры в походе

Это интересное, но иногда хлопотное занятие. Как правило костры разводит проводник, но этим могут заниматься и другие участники похода у которых есть желание и опыт. Легче всего костер развести в сухой местности при отсутствии ветра и дождя, но при определенных навыках это возможно сделать и при ветре и дожде… Это интересное, но иногда хлопотное занятие. Как правило костры разводит проводник, но этим могут заниматься и другие участники похода у которых…

Как идти в поход с детьми?

Поход с детьми – особенный поход, со своей спецификой организации и законами. Его цель — не преодоление препятствий и покорение вершин, а семейный отдых в кругу единомышленников. В детские походы обычно отправляются большими группами. И это имеет свой смысл. Здесь очень важно, чтобы ребенок имел достаточное количество друзей и партнеров по играм, желательно одной возрастной категории. Тогда ему не будет скучно, а в дальнейшем такие путешествия станут для него ожидаемым…