Поход по Кавказу 2019 №30(тридцатка): плато Лагонаки, море (9 дней)
Знаменитый поход №30 (тридцатка)
Этот поход проходит по Западному Кавказу, в месте, где Кавказские горы переходят из низкогорных лесистых хребтов в величественные горы, покрытые снегами, ледниками с могучими скальными стенами. Во время трекинга на южной стороне главного Кавказского хребта мы будем наслаждаться субтропическими влажными лесами.
Другая очень важная причина поехать на Западный Кавказ — его близость от Москвы и других крупных городов, и главное безопасность. К сожалению, Центральный и Восточный Кавказ находятся в небезопасной зоне в данный момент, чего не скажешь о Западном Кавказе.
Хаджох (Каменномостский) — Белая река — плато Лагонаки — р.Цице – оз.Псенодах – г.Оштен (2804м) — г.Пшехо-Су — Черкесский перевал — Бабук Аул – р.Шахе — Солох Аул — Дагомыс — Сочи
Что нужно, чтобы пойти в этот поход?
- Выберите наиболее подходящую Вам дату похода из списка выше (поле Даты).
- Заполните Заявку, нажав на кнопку “Оставить Заявку”, мы свяжемся с Вами в кратчайшие сроки и обсудим все детали: ответим на интересующие Вас вопросы, поможем подобрать необходимое снаряжение.
- Соберите все необходимые вещи и ожидайте начала похода
- Доберитесь до поселка Хаджох, где Вас будет ждать наш инструктор
Оплата тура и дополнительные расходы
Оплата тура осуществляется при встрече с инструктором.
Дополнительные расходы:
- оплата разрешенной стоянки Фишт
- проезд из Солох-Аула в Дагомыс
- проезд из Дагомыса в Сочи
- проезд из Краснодара Хаджох.
Какая физическая форма необходима для прохождения маршрута?
Поход на Говерлу и Петрос — это поход средней сложности, он подойдет как новичкам, так и опытным туристам. Программа построена таким образом, что каждый здоровый человек с адекватной физической формой в состоянии пройти маршрут, получая максимум удовольствия. Опыт пеших походов необязателен, но лишним не будет. У нас есть подробная статья о подготовке к походу.
Питание в походе
Полноценное и разнообразное питание в походе — важнейший залог хорошего самочувствия и бодрости, так необходимых для взятия новых вершин. Мы прикладываем все усилия для того, чтобы вы всегда были сыты и полны сил.
Все продукты закупает инструктор и распределяет между участниками похода при встрече. Дополнительных продуктов брать не нужно.
На завтрак и ужин будем готовить горячее, на обед — перекус.
Завтрак: овсяная каша с сухофруктами и орехами, ячневая каша, рис или гречка с рыбными консервами, тушенкой, колбасой или овощами, чай с лимоном или кофе, мед, шоколад, халва, сушки, пряники
Обед: хлеб, сало, сыр, колбаса, паштеты, соусы, сухофрукты и шоколад
Ужин: ячневая каша, рис или гречка с рыбными консервами, тушенкой или овощами, макароны с сыром, чай с лимоном, мед, шоколад, халва, сушки, пряники
!!! Если Вы вегетарианец, веган, соблюдаете пост или не употребляете какие-либо продукты по другим причинам, напишите нам об этом, и мы подберем для Вас индивидуальное меню.
Подробнее о походном питании.
Особенности похода
- ночуем в палатках
- все вещи несем на себе, помимо личных вещей каждый несет общие продукты, примерный дополнительный вес — 5 кг
- еду готовим на газу
- все участники дежурят во время похода (готовят еду, моют посуду)
- инструктор имеет право изменить маршрут в зависимости от погодных условий или состояния участников похода.
- Услуги инструктора-проводника
- 3-х разовое питание на маршруте
- Использование котлов, топора и другого кострового оборудования
- Аптечка
- Регистрация в МЧС
- Прокат личного снаряжения
- Плата за вход в заповедник
- Трасферы к началу маршрута и к месту возвращения
Одежда
- Куртка водозащитная легкая (мембрана предпочтительно)
- Штаны водозащитные (мембрана или нейлон), не обязательно, но желательно. Статья об одежде и обуви с мембраной
- Флисовый свитер (2 штуки), хорошо иметь улучшенный флис типа windstopper или windshield
- Тонкие штаны (для сна или запасные), хорошо иметь термо-белье. Зачем в походе термобелье и как его выбрать
- Хлопчатобумажные штаны для каждодневного хождения в них
- Шорты
- Пончо (накидка на рюкзак и человека, если нет накидка на рюкзак)
- Обувь. Статья о выборе треккинговой обуви
- трекинговые ботинки легкие (мембрана типа GORE-TEX желательна), только эта обувь может практически гарантировать сухие ноги
- Легкая запасная обувь (сандалии, пластиковые шлепанцы)
- Футболки, 2-3 шт (для ежедневной носки), можно х/б или термо-футболки
- Кепка или панама
- Купальник
- Носки, не менее 5 пар, теплые носки — не менее 1 пары
- Полиэтиленовые пакеты для упаковки одежды в рюкзаке, все вещи желательно защищать от влаги
- Пара рукавиц
Снаряжение
- Туристический рюкзак, не менее 55 литров для женщин и 70 для мужчин. Статья о выборе рюкзака. Читайте советы по упаковке рюкзака здесь
- Палатка
- Спальник, температура комфорта 0 — +5. Особенности спальников и их наполнители.
- Туристический коврик (каремат)
- Лыжные палки. Зачем нужны лыжные палки в походе?
- КЛМН — кружка, ложка, миска, нож
- Светодиодный фонарик и запасные батарейки к нему
- Аптечка, каждый знает, какие лекарства ему могут понадобиться. Состав аптечки, которую возьмет с собой инструктор.
- Защита от солнца, не менее SPF 40
- Средства личной гигиены, влажные салфетки, туалетная бумага
Статья о походном снаряжении в подробностях.